Treningi od 27.08 do 31.08

PONIEDZIAŁEK 27.08
Żak starszy + młodzik: 
13.30 zbiórka zawodników w szatni 
14.00 - 15.15 trening na lodzie 
15.30 - 16.30 trening na sucho
Żak młodszy:
16.00 zbiórka zawodników w szatni 
16.30 - 17.30 trening na sucho
18.00 - 19.15 trening na lodzie 
WTOREK 28.08 
Żak starszy + żak młodszy + młodzik: 
13.00 zbiórka zawodników w szatni 
13.30 - 15.00 trening na lodzie (testy)
15.15 - 16.30 trening na sucho 
ŚRODA 29.08
Żak starszy + młodzik: 
14.30 zbiórka zawodników w szatni 
15.00 - 16.15 trening na lodzie 
16.30 - 17.45 trening na sucho
Żak młodszy:
14.45 zbiórka zawodników w szatni 
15.00 - 16.00 trening na sucho
16.30 - 17.45 trening na lodzie
CZWARTEK 30.08
Żak starszy + młodzik: 
12.30 zbiórka zawodników w szatni 
13.00 - 14.30 trening na lodzie 
15.00 - 16.30 trening na sucho (testy)
Żak młodszy:
12.30 zbiórka zawodników w szatni 
13.00 - 15.00 trening na sucho (testy)
PIĄTEK 31.08
Żak starszy + młodzik: 
12.00 zbiórka zawodników w szatni 
12.30 - 14.00 trening na lodzie 
14.30 - 15.30 trening na sucho 
Żak młodszy:
12.30 zbiórka zawodników w szatni 
13.00 - 14.00 trening na sucho
14.30 - 15.45 trening na lodzie 
KAŻDY ZADOWNIK MA OBOWIĄZEK ZGŁOSZENIA SWOJEJ NIEOBECNOŚCI NA TRENINGACH DO TRENERÓW 
KAŻDY ZAWODNIK MUSI POSIADAĆ AKTUALNE BADANIA LEKARSKIE, ABY MÓC UCZESTNICZYĆ W ROZGRYWKACH

Treningi 20.08 do 24.08

Treningi będą odbywać się na lodzie i na sucho

PONIEDZIAŁEK 20.08
16.00 zbiórka zawodników w szatni

WTOREK 21.08
14.00 zbiórka zawodników w szatni

ŚRODA 22.08
14.30 zbiórka zawodników w szatni

CZWARTEK 23.08
13.00 zbiórka zawodników w szatni

PIĄTEK 24.08
11.15 zbiórka zawodników w szatni

TRENINGI DLA ZAWODNIKÓW W KATEGORII:
młodzik, żak starszy, żak młodszy

Treningi 13.08 do 17.08

PONIEDZIAŁEK 13.08
16.15 - 17.15 trening na sucho
17.45 - 19.00 trening na lodzie
WTOREK 14.08 
15.15 - 17.30 trening na lodzie
18.00 - 19.00 trening na sucho 
 ŚRODA 15.08
16.15 - 17.15 trening na sucho
17.45 - 19.00 trening na lodzie
CZWARTEK 16.08
15.45 - 17.30 trening na lodzie
18.00 - 19.00 trening na sucho
PIĄTEK 17.08
11.30 - 12.30 trening na sucho
13.00 - 15.00 trening na lodzie
TRENINGI DLA ZAWODNIKÓW W KATEGORII:
młodzik, żak starszy, żak młodszy

Treningi na lodzie i na sucho do końca tygodnia 10/08/2018 - SKŁADKI

WTOREK 7.08
15.45 - 17.30 trening na lodzie
17.45 - 18.45 trening na sucho
 ŚRODA 8.08
16.30 - 17.30 trening na sucho
18.00 - 19.00 trening na lodzie
CZWARTEK 9.08
16.30 - 17.30 trening na sucho
18.00 - 19.00 trening na lodzie
PIĄTEK 10.08
12.00 - 13.00 trening na sucho
13.30 - 15.00 trening na lodzie
TRENINGI DLA ZAWODNIKÓW W KATEGORII:
Młodzik, Żak Starszy, Żak Młodszy
INFORMACJA
od 1 sierpnia 2018 roku miesięczna składka członkowska
wynosi 90 złotych

Treningi na lodzie i na sucho 6/08/2018 (Poniedziałek)

17.00 - zbiórka zawodników w szatni
18.00-19.00 trening na lodzie
19.30-20.30 trening na sucho
 
Każdy zawodnik musi posiadać kompletny sprzęt do treningu na lodzie oraz strój sportowy do treningu ogólnorozwojowego.
Każdy zawodnik przynosi ręcznik, klapki, mydło  do kąpieli po treningu.
 
Godziny treningów na pozostałe dni tygodnia będą podawane na bieżąco

Rozpoczynają się treningi w sezonie 2018/19

Środa 01.08 - trening na sucho godz. 17.00-19.00 
Czwartek 02.08 - trening na sucho godz. 17.00-19.00
Piątek 03.08 - trening na sucho godz. 17.00-19.00
 
 Treningi na lodzie rozpoczną się od 6.08.2018
W treningach na sucho biorą udział zawodnicy żaka młodszego, żaka starszego oraz młodzika.
Lipiec 2024
P W Ś C Pt S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
0.png0.png7.png4.png5.png0.png1.png5.png6.png
Dzisiaj466
Wczoraj536
Tydzień2847
Miesiąc7311
Total7450156

  • IP: 44.192.94.177
  • Przeglądarka: Unknown
  • Wersja:
  • OS: Unknown

1
Online

Logowanie